Die Arbeit an der Körperstruktur: Muskelkleid und Knochengerüst
Die Arbeit an der Körperstruktur: Muskelkleid und Knochenstruktur Knochenstruktur und Muskelkleid hängen eng zusammen: Die Knochen bilden das Grundgerüst – Die Muskeln und Bänder sorgen für Halt und Beweglichkeit. Beide sind voneinander abhängig und aufeinander angewiesen: Sind die Muskeln zu schwach: halten sie das Knochengerüst nicht zusammen.Sind die Muskeln zu verhärtet oder verspannt: gibt es…