Body-Mind Übungen

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Sie können immer und überall ausgeführt werden. Sie beinhalten folgende Themen: Energizer, Wille / Selbststeuerung, Konzentration / Orientierung, Selbstbehauptung / Durchsetzungsvermögen, Gelassenheit, emotionale Stabilität, Souveränität, Mut und Aktivität, Ichkongruenz / Integrität, Soforthilfe Alles sind Haltungen mit denen die Grundqualitäten aktiviert, Körper, Nerven und Energiesystem sich daran ausrichten können. Zur Regulation von Über/Unter-Spannung und zum Aufbau der […]

Sicherheit im Rücken

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Wie bekomme ich Sicherheit? Sicherheit im Rücken – Sicherheit im Leben Ein starker Rücken gibt Rückgrat – Sicherheit und Haltung. Jedwede Rücken Schmerzen behindern nicht nur – sie machen unsicher und anreifbar. Besser, ist die Regulierung, so dass diese „Baustelle“ verschwinden kann. Wie bekommt man das? Sinnvoll ist, die Rückenschmerzen nicht mit Medikamenten (ausser in Ausnahmefällen) […]

Neu! – Die Teschler Polarity Meridian-Bewegungs-Meditationen

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Neu! Die Teschler Polarity-Meridian-Bewegungs-Meditationen Die eigene Körper-Energie in Ordnung bringen -Beste -Selbst- Hilfe für jeden Meridian. „ Nur was man spürt, kann man auch ändern“ Bei sich sein – zu sich kommen – sich selbst besser wahrnehmen und spüren.All das, bieten die Teschler Polarity Meridan-Bewegungs-Meditationen. Für AnfängerInnen, wie Erfahrene in Meditation geeignet.Die neue Art der Selbst-Regulation […]

Übergewicht? – Energetisch + praktisch regulieren

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Übergewicht? – Energetisch + praktisch regulieren. In diesem Seminar werden wir uns dem Thema widmen. Nach einer ausführlichen Bestandsaufnahme bekommst Du individuelle Informationen über eine Ernährung, die für Dich auch passt und in Dein Familien und Arbeits-Umfeld integrierbar ist. Zusätzlich, werdet Ihr die Teschler Polarity-Massage zum Thema Übergewicht kennen lernen: Sie hilft bei der Umstellung […]