Regina Radach`s Gesundheitsblog
Aus der Praxis: Frau, 45, Schmerzen am ganzen Körper und kann nichts mehr greifen
Aus der Praxis: Ganzheitliche Behandlung bei Stress und Schmerzen im ganzen Körper Fallbeispiel aus der … Aus der Praxis: Frau, 45, Schmerzen am ganzen Körper und kann nichts mehr greifen weiterlesen
Magenmeridian: Soforthilfe für meinen Magen
Kürzlich hatte ich „irgendwie“ etwas Falsches gegessen, und mein Magen reagierte prompt mit Magendrücken und einem aufgeblähten Gefühl. Um mir selbst zu helfen, führte ich die Übung für den Magenmeridian durch und bemerkte dabei, wie angespannt ich war. Je mehr ich mich auf die Haltung einließ, desto mehr entspannte ich mich – und konnte schließlich nach und nach die angestaute Luft loslassen.