Seminare für Körper, Energie und Bewusstsein

Lernen, spüren, verstehen – in Präsenz und online

In meinen Seminaren geht es nicht nur um Wissen – sondern um echtes Erleben. Um das Spüren des eigenen Körpers, das Verstehen von Zusammenhängen und das bewusste Arbeiten mit Energie, Atem und Berührung. Alle Angebote verbinden fundierte Praxis mit ganzheitlichem Denken – für Menschen, die tiefer gehen möchten, beruflich wie privat.

Ob Massage, energetische Arbeit, Körperwahrnehmung oder Selbstheilung: Du findest bei mir sowohl Einsteigerseminare als auch aufbauende Intensivkurse.

👐 Massage Basis Kurs – das Fundament aller Körperarbeit

Der Massage Basis Kurs vermittelt dir die wichtigsten Grundlagen für eine sichere, wirkungsvolle und achtsame Massage.

Inhalte u. a.:

• Körperhaltung & Berührungskompetenz

• Klassische Massagegriffe

• Wirkungsweise auf Muskulatur, Faszien und Nervensystem

• Wahrnehmungsschulung und Präsenz

• Praktische Übungen von Anfang an

Der Kurs eignet sich für:

• Einsteiger

• Menschen im Gesundheitsbereich

• Alle, die Massage privat oder beruflich anwenden möchten

✨ Energetische Massage – Arbeiten im Energiefeld

In der Energetischen Massage lernst du spezielle Griffsequenzen wie z. B.:

• Nervengold – Tiefenentspannung für das Nervensystem

• Haut/Häute – für Abgrenzung, Sicherheit und Körpergefühl

• Vitalitätssequenzen – zur Aktivierung der Lebensenergie

Diese Arbeit verbindet Körper, Nervensystem und feinstoffliche Ebene auf sanfte und zugleich tiefgehende Weise.

🌬 Atem, Vagus & Regulation

Diese Seminare richten sich an Menschen, die ihr Nervensystem regulieren, Stress abbauen und wieder in innere Balance kommen möchten.

Schwerpunkte:

• Atemarbeit

• Vagus-Aktivierung

• Körperbasierte Regulation

• Ruhe finden im eigenen System

Ideal bei Erschöpfung, innerer Unruhe, Stress und Schlafproblemen.

🧠 Körpergefühl, Wahrnehmung & Selbstregulation

Diese Kurse stärken die Verbindung zum eigenen Körper:

• Spüren statt funktionieren

• Wahrnehmung statt Bewertung

• Regulation statt Daueranspannung

Sie eignen sich besonders für Menschen, die:

• viel Verantwortung tragen

• unter innerem Druck stehen

• sich selbst wieder näherkommen möchten

💻 Online-Seminare & Beratungen

Viele Inhalte biete ich auch online an – für alle, die flexibel von zu Hause aus lernen möchten:

• Körperwahrnehmung

• Stressregulation

• Atem & Nervensystem

• Energetische Selbstarbeit

Ideal als Einstieg oder begleitend zur Präsenzarbeit.

🗓 Aktuelle Termine & Anmeldung

Alle aktuellen Seminartermine, Präsenzveranstaltungen und Online-Angebote findest du jederzeit hier:
👉 https://gesundheit-arbeit-leben.de/veranstaltungen

Dort kannst du dich direkt anmelden und alle Details einsehen.

💬 Für wen sind meine Seminare gedacht?

Meine Seminare richten sich an:

• Menschen im Gesundheits- und Massagebereich

• Therapeuten, Coaches und Körperarbeiter

• Privatpersonen mit Interesse an ganzheitlicher Gesundheit

• Alle, die tiefer verstehen, spüren und sich weiterentwickeln möchten

❤️ Mein Ansatz

Ich verbinde:

• Körperarbeit

• Energetische Arbeit

• Atem & Nervensystem

• Bewusstsein & Wahrnehmung

Praxisnah, klar, tiefgehend – ohne esoterische Überhöhung, aber mit Respekt vor dem, was den Menschen im Innersten bewegt.