koerperhaltungen-innenwelt
Körperhaltungen – wie der Körper unsere Innenwelt sichtbar macht Eine zweiteilige Reihe über verkörperte Erfahrung Der Körper zeigt, was Worte oft nicht sagen Der Körper spricht, auch wenn wir schweigen. Haltungen entstehen nicht zufällig. Sie sind Ausdruck von Erfahrungen, Gefühlen und Anpassungen. Haltung ist nicht Form. Sie ist gelebte Geschichte. Haltung ist Erinnerung in Bewegung…
koerperuebungen-stabilisierung-astroenergetik
Körperübungen als Möglichkeit zur Selbstregulation Im Kontext von Selbstwahrnehmung, Stabilisierung und körperlicher Orientierung gibt es unterschiedliche Ansätze, die unabhängig von therapeutischen Settings genutzt werden können.Eine dieser Möglichkeiten sind körperbezogene Übungen aus der Astroenergetik nach Wilfried Teschler. Dieser Ansatz verbindet astrologische Zeitqualitäten mit einfachen Körperübungen und Haltungen, die der bewussten Auseinandersetzung mit dem eigenen körperlichen Erleben…
