Stärkung von Körper, Seele und Mental.

Info Veranstaltung zum Thema.

Ich möchte Ihnen ein Grund-Konzept vorstellen:

– die Body-Mind Übungen

– die Meridan Systematik

(beides n. Teschler)

„Meridiane sind wie Adern, durch die die Lebensenergie fließt. Man sollte diese Energiebahnen und die Lebensenergie pflegen, was mit der Meridiansystematik sehr gut möglich ist.“ (W. Teschler)

Schnell wieder fit und aktiv werden für Berufsalltag und Privat mit den Body-Mind Übungen.

Die Gesundheit und Resilienz erhalten, Ungereimtheiten körperlich, seelisch und mental langfristig und dauerhaft angehen mit den Meridian-Übungen.

In diesem Info-Vortrag stelle ich Ihnen diese beiden Systeme vor.

Im Anschluß daran, können Sie zu dem Einen oder Anderen die entsprechenden Online-Seminare buchen.

Soweit es online geht, werde ich die Haltungen und Übungen vermitteln.

Über ein Zustande kommen von regelmäßigen Arbeits-Gruppen würde ich mich sehr freuen. Diese sollen regelmäßig alle 2 Wochen am Donnerstag stattfinden: jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat. Sie können sich jeweils dafür einbuchen. Die Gruppen werden dann auch aufgezeichnet, so dass sie die Seminare bei Bedarf auch nachhören können. Es werden kleine Arbeitsgruppen sein von höchstens 6 TeilnehmerInnen.