Loslassen und schlafen

Magen- Magen-Meridian Loslassen und schlafen: Die Teschler Magen-Meridian-Bewegungs-Meditation machts möglich. Dazu die Teschler Magen-Meridian Polarity Massage und Du kannst Dich erholen. Die Aufgabe des Magens: Aufnehmen, Zerkleinern, Keime unschädlich machen. Ist der Magen – Der Mensch – angespannt, ist es auch der Magen: „Es“ krampft. Genauso, wie Gedanken und Gefühle den Schlaf, die Entspannung –

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Zucker? – Zuckersucht besiegen

Der erste Schritt: erstmal genau schauen, was Du so zu Dir nimmst: welche Produkte und was da so drin ist – Erst mal informieren. Gleichzeitig: sich über natürliche und nicht-industriell-verarbeitete Lebensmittel informieren. Der zweite Schritt: nach und nach die Ernährung umstellen in Richtung natürlich und nicht industriell verarbeitet und regional. Schokolade: auf bitter Schokolade umstellen.

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Aus der Praxis: Nervenschmerzen

Schmerzen im Schulter/Nacken-Bereich und im ganzen Körper Schmerzen im ganzen Körper können Ihre Ursache auch im Magen/Darm System haben. Wenn der Darm nicht in Ordnung ist, ein Leaky Gut (undichte Darmschleimhaut), Entzündungen in Magen/Darm, eine Darmflora/Mikrobiom Dysbalance vorliegt, kann es zu Schmerzen im ganzen Körper kommen. Warum? …weil die Nahrung nicht richtig aufgespalten werden kann

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