Die Teschler Meridian-Bewegungs-Meditationen
Meridian-Bewegungs-Meditationen aus der Teschler Polarity Arbeit. Feine Selbstregulations-Techniken. Zu sich kommen – Fühlen – Bei sich sein Für jeden Meridian gibt es eine Grundhaltung . Diese wird eingenommen und die Körper-Energie fließen gelassen. Daraus kann sich eine Bewegung entwickeln: Die Intention kann aufbauend, neutral, abbauend sein. Die Ausführung erfolgt wachsam und ereignisoffen. Unter fachkundiger Anleitung …