Erdung + Selbstwahrnehmung – Workshop
Ein Workshop, der dir hilft, dich zu erden und bewusster wahrzunehmen – komm vorbei und entdecke dich selbst! „Ist die „stille Zeit“ vorbei – kehrt wieder Ruhe ein.“ Wieder zu sich kommen – den Stress des Jahres hinter sich lassen. Ein Workshop sich wieder mehr wahrzunehmen und zu fühlen und „runter zu kommen“. Das geschieht…
Die Teschler Meridian-Bewegungs-Meditationen
Meridian-Bewegungs-Meditationen aus der Teschler Polarity Arbeit. Feine Selbstregulations-Techniken. Zu sich kommen – Fühlen – Bei sich sein Für jeden Meridian gibt es eine Grundhaltung . Diese wird eingenommen und die Körper-Energie fließen gelassen. Daraus kann sich eine Bewegung entwickeln: Die Intention kann aufbauend, neutral, abbauend sein. Die Ausführung erfolgt wachsam und ereignisoffen. Unter fachkundiger Anleitung…
Die Teschler Meridian-Bewegungs-Meditationen
Ein Workshop mit der Teschler Meridian-Systematik. Feine Selbstheilung- und Selbsterfahrungs Technik. Für jeden Meridian gibt es eine Grundhaltung . Diese wird eingenommen und die Körper-Energie fließen gelassen. Daraus kann sich eine Bewegung entwickeln oder eine Bewegung ist vorgegeben. Die Ausführung erfolgt wachsam und ereignisoffen. Unter fachkundiger Anleitung werden die einzelnen Meridian-Übungen erlern erlernt. Die Intention…
Die Teschler Meridian-Systematik
Ein Workshop mit der Teschler Meridian-Systematik. Feine Selbstheilung- und Selbsterfahrungs Technik. Für jeden Meridian gibt es eine Grundhaltung . Diese wird eingenommen und die Körper-Energie fließen gelassen. Daraus kann sich eine Bewegung entwickeln oder eine Bewegung ist vorgegeben. Die Ausführung erfolgt wachsam und ereignisoffen. Unter fachkundiger Anleitung werden die einzelnen Meridian-Übungen erlern erlernt. Die Intention…
Achtsame Rückenregulation – Abend-Gruppe
Rückentherapie einmal anders: neben Übungen für einen stabilen Rücken mit Muskeltraining, gibt es achtsame Wahrnehmungs-Übungen+ Austausch Die etwas andere Rücken-Gruppe. Feine Techniken für einen gesunden Rücken und Rückgrat. Neben Übungen zur Muskel-Entspannung und Muskel-Aufbau kommen feine Wahrnehmungs – und Regulations-Übungen hinzu. Der Austausch und das Teilen des Erlebten sind Teil des Kurses. Ein starker Rücken…
Die heilende Kraft der Meridiane
Ein Workshop mit den Meridianen-Meditationen aus der Teschler Polarity Arbeit. Körper-. Feine Selbstheilungs-Techniken Die Teschler Meridian-Bewegungs-Meditationen Für jeden Meridian gibt es eine Grundhaltung . Diese wird eingenommen und die Körper-Energie fließen gelassen. Daraus kann sich eine Bewegung entwickeln oder eine Bewegung ist vorgegeben. Die Ausführung erfolgt wachsam und ereignisoffen. Unter fachkundiger Anleitung werden die Meridian-Bewegungs-Meditationen…
Die innere Weisheit nutzen: Thema: Magen/Darm. Ein Teschler Polarity Kurs.
Polarity Themen: Magen/Darm Zu diesem Thema, möchte ich mit Euch arbeiten. Erkennen, wie über die Selbstwahrnehmung und das Gespür für Magen/Darm, eine erste energetische Selbst-Diagnose möglich und wahrnehmbar wird. Du möchtest Deine Verdauungssysteme verbessern? Du möchtest Hinweise auf Regulationen bekommen? Du möchtest energetische Impulse zur Selbst-Regulierung Deiner Systeme bekommen? Du möchtest wissen und erfahren wofür…
Energetische Rücken-Regulation – Selbst-Diagnostik + Selbst-Regulation
Mit dieser kleinen Seminar-Reihe möchte ich Euch einladen, Euch mit Eurem Rücken zu beschäftigen. Dem Rücken und der eigenen Haltung auf den Grund gehen. Das schärft die Wahrnehmung im und für den Alltag: So können Rücken-Probleme schon im Anfang erkannt und entschärft werden.„Nur was man auch spürt, kann man ändern“So ist diese kleine Reihe auf…