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Warum WISSEN allein nicht reicht…

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Warum WISSEN allein nicht reicht...

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Viele Menschen haben Wissen über sich selbst, das Leben, Philosophien, Ideen und vieles mehr, aber oft ist es schwer dieses Wissen tatsächlich anzuwenden.
Allzu oft bleibt es nur „Kopfwissen“ und du kannst es nicht nutzen.

Dies liegt daran, dass das Wissen oft nur im Kopf vorhanden ist und nicht mit dem Körper und den Gefühlen verbunden ist.
Menschen suchen oft Rat bei Heilern, Medien, Astrologen, Therapeuten und anderen, aber die Umsetzung ist oft schwierig.
Menschen suchen oft nach Rat bei verschiedenen Experten, aber die Umsetzung dessen kann problematisch sein, da die Verbindung zwischen Körper und Verstand fehlen kann.

Meine Erfahrung zeigt, dass das Wissen alleine meist nicht ausreicht.
Es ist wichtig, selbst zu forschen und Verbindungen zu den Informationen in unserem Körper herzustellen.
Unser Körper fungiert als ein Speicher von Millionen von Information und durch eine Verbindung dazu kann man unliebsame Eigenschaften, Traumata und Kindheitserinnerungen lösen, um sich von diesen zu befreien.

Durch diese Entfernung von Ballast kann man neue Energie gewinnen und sich selbst befreien.
Dies kann uns helfen, im Leben voranzuschreiten und uns weiterzuentwickeln.
Das gibt uns Energie zurück, die wir dann zur freien Verfügung nutzen können…
Es ist wichtig, im eigenen Leben zu forschen und sich von belastenden Themen zu lösen, um ein glückliches und erfülltes Leben zu führen.

Wenn dich das interessiert und du wissen möchtest wie es geht, begleite ich dich gerne in diesem Prozess mit Körperenergiearbeit.

„Über den Körper die Seele heilen“
Mach einfach einen Termin mit mir aus.

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Tiefenarbeit

Tiefenarbeit

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Tiefenarbeit ist ein Prozess der tiefgründigen Erforschung und Reflexion, der in das Unterbewusste eintaucht, um tiefere Ebenen des Verstehens und Bewusstseins aufzudecken. Diese Praxis ermöglicht es Einzelpersonen, tiefere Einblicke in sich selbst und ihre Erfahrungen zu gewinnen, was letztendlich zu persönlichem Wachstum und Transformation führt. Durch das Engagement in der Tiefenarbeit können Individuen verstecktes Potenzial freisetzen, begrenzende Überzeugungen und Muster überwinden und sich einem erfüllenderen und authentischen Leben nähern. Durch diese kraftvolle Praxis können Einzelpersonen tiefere Ebenen von Selbstbewusstsein, Selbstakzeptanz und Selbstliebe kultivieren, was zu größerem Glück und Erfüllung in allen Lebensbereichen führt. In der Tiefenarbeit geht es jedoch nicht nur um persönliches Wachstum, sondern auch darum, Beziehungen zu anderen Menschen zu verbessern und ein tieferes Verständnis für die Welt um uns herum zu erlangen. Indem wir uns mit unseren tiefsten Ängsten, Wünschen und Bedürfnissen auseinandersetzen, können wir uns zu einem besseren Verständnis von uns selbst und anderen hinführen und somit eine tiefere Verbundenheit mit der Welt und den Menschen um uns herum schaffen. Insgesamt trägt die Tiefenarbeit dazu bei, dass wir uns als Individuen weiterentwickeln und unser volles Potenzial entfalten können, indem wir uns selbst besser verstehen und eine tiefere Verbindung zu uns und zur Welt um uns herum aufbauen.

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Schattenarbeit oder das Heben der Schätze der „Leichen im Keller

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Schattenarbeit oder das Heben der Schätze der "Leichen im Keller"

Schattenarbeit? Was ist das?

Die Schattenarbeit befasst sich mit den unausgesprochenen, unangenehmen und unwillkommen Aspekten von uns selbst, die wir lieber versteckt wissen wollen. Diese können unbewusste „Schattenseiten“ sein, die wir nur vage wahrnehmen oder auch gar nicht. Es umfasst seltsame Empfindungen und Gefühle, Eigenheiten, Selbstillusionen oder Fehlinterpretationen von uns selbst oder den Umständen. Wir können meinen: „Wir sind ebenso“. Es geht um die „Leichen im Keller“, fest verschlossen und tief in unserem Wesen verbannt.

Die Leichen im Keller zeigen uns unerwartete Schätze, die wir entdecken dürfen. Manchmal meiden wir die dunklen Seiten in uns, weil wir glauben, dass sie zu schlimm oder unerträglich sind. Aber eigentlich wollen diese Schattenseiten von uns befreit werden. Es mag unangenehm sein, sich ihnen zu stellen, jedoch sind wir befreit, wenn wir diese Seiten in uns erkennen, akzeptieren und integrieren.

Wie geht das nun?

Schatten können sowohl körperlich wie auch mental aktiviert, erfahren und integriert werden. (Wie auch die Leichen im Keller…)

Drei körperliche Herangehensweisen

Erste Möglichkeit:

In Massage und Physiotherapie begegnen wir oft „Blockaden“ während passiver Bewegungen: Die Bewegung fühlt sich an, als ob sie stockt und nicht flüssig fließt. Dies sind die „Schatten“, die sich physisch manifestiert haben. Aber wir sollten uns nicht entmutigen lassen! Wir können diese leichte Blockade körperlich angehen, indem wir geduldig darauf warten, dass sie sich löst. Oder, therapeutisch, können wir unseren Klienten/Partner bitten, sich auf diesen Bereich zu konzentrieren und zu spüren, was passiert. Dann können wir ihn anleiten, zu erkunden, welche Art von Informationen er/sie aus diesem Bereich bekommt – sei es eine Farbe, eine Form, eine Erfahrung oder sogar eine Überzeugung.

Weiterhin arbeiten wir mit diesem Thema und gehen mit den Veränderungen mit, während sie auftreten. Wichtig ist, mit der physischen Dimension verbunden zu bleiben. Wir wissen, dass wir mit diesem Problem fertig sind, wenn unser Klient/Partner entweder zufrieden ist oder die Dinge sich auf natürliche Weise gelöst haben. Wenn es für zu überwältigend wird, wird es erstmal sacken gelassen, und man kann zu einem späteren Zeitpunkt noch mal schauen, was noch übrig ist und hier wieder ansetzen mit dem Erleben. Letztendlich ist unser Ziel, die Energie frei fließen zu lassen.
Hat sich die Stockung gelöst, steht die gelöste Energie dem gesamten Menschen wieder zur Verfügung und dieser Schatten ist erledigt.

 

Eine 2. Möglichkeit (für erfahrene Therapeuten):

Gibt es eine Stelle im/am Körper die schmerzt oder durch Missempfinden sich darstellt, können wir auf diesen Bereich eine Hand auflegen und somit den Fokus des Erlebens auf diesen Bereich legen. Dann lassen wir den Klienten/Partner diese Stelle erleben und gehen (wie oben) mit in diesem Prozess. Es können bei dieser Herangehensweise längst verdrängte Erinnerungen und traumatische Erinnerungen  auftauchen: somit ist vorher zu überlegen ob man sich das als BehandlerIn zutraut jemanden durch diesen Prozess zu führen. Vorsicht: je nach Erinnerungen die auftauchen, kann es auch für den Behandler überwältigend sein – gerade, wenn wenig therapeutische Erfahrungen mit tiefen, traumatischen Erlebnissen vorhanden ist.
Wenn so etwas auftauchen sollte und diese therapeutische Erfahrung nicht vorhanden sein sollte: bitte diesen Vorgang abbrechen, in dem man seinen Partner bittet, seinen ganzen Körper zu spüren, besonders seine Füße und den Prozess langsam zu einem Ende führt. Der Partner/Klient sollte sich dann an einen erfahrenen Körpertherapeuten wenden um dieses traumatische Erleben zu verstehen und zu lösen.

Eine 3. Möglichkeit zum Selbstdurchführen:

Spüre einen „Schatten“ in oder außerhalb deines Körpers: Hast du den Bereich gefunden? Verkörpere ihn, indem du in eine Körperhaltung gehst, die dieser Empfindung entspricht. Lass dich behutsam dahineingleiten.

Dann spüre, fühle, nimm wahr, wie es sich anfühlt: Welche Erfahrungen oder Erinnerungen löst diese Körperhaltung in dir aus, welche Emotionen und Gedanken kommen hoch?
Auch das kann sehr intensiv sein. Aber deine Körperenergie ist sehr intelligent und wird dich nur das durchleben lassen, was du auch verarbeiten kannst.

Verbleibe in diesem Zustand, bis er sich aufgelöst hat, du nicht mehr möchtest oder kannst. Lass es sich alles setzen – geh spazieren, atme durch, mach eine Pause. Du kannst zu einem späteren Zeitpunkt auf das Thema zurückkommen.

Du möchtest Schattenarbeit in Begleitung machen? - Gern. Buche Die einfach einen Termin:

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Allgemein, Heilung, Massage, Trends

Die Lebensenergie findet ihren Weg…

Die Lebensenergie findet ihren Weg...

Die Lebensenergie - auch Chi, Prana... genannt - findet ihren Weg wenn man ihr die Gelegenheit dazu gibt.

Der Kopf-Griff aus der Teschler Polarity Massage

Schon zu allen Zeiten, haben sich Menschen berührt, Hände aufgelegt. Wir nehmen uns in den Arm, streichen über Kopf und Wirbelsäule, trösten über Berührung. Eine einfache Geste, die oft als tröstlich und sogar heilsam empfunden wird. 
Das wird als wohltuender und auch heilender Impuls empfunden. Schocks werden gemildert.

Strukturierter und konzeptionell angewandt finden wir dieses Prinzip in der Polaritätsmassage nach Wilfried Teschler wieder.

Dadurch, dass wir unsere linke Hand als empfangend wahrnehmen und unsere rechte Hand als gebend (gemäß der Polaritäten: die linke Hand ist yin geladen, die rechte Hand ist yang geladen).

Legen wir unsere Hände nun auf den Körper auf, kann sich ein Energiefluß zwischen den beiden Händen entwickeln: von der gebenden Hand zur empfangenden Hand. Das ist die Lebensenergie – Prana, Chi. Gemäß der Polaritäten, ist der Kopf eher positiv – also yang – geladen, die Füße eher negativ – also yin – geladen.

Aufgrund das die Erde yin geladen und der Himmel eher yang geladen sind, kann sich so der zwischen den Händen entfaltende Energiefluß, die Lebensenergie, seinen Weg finden. 

So können sich Blockierungen in diesem Fluß auflösen. Fließt die Lebensenergie stark, ist der Mensch gesund.

Wilfried Teschler hat sich diese Grundprinzipien zu nutze gemacht und daraus das Konzept der Polaritätsmassage entwickelt.

Aus dem Wissen um die Polaritäten des Menschen und der Erde hat er viele Griffsequenzen entwickelt für die unterschiedlichen Bedürfnisse und Bedarfe.

Es gibt Griffsequenzen für Organe, für inneres Wachstum, für die Gesundheit und zur Lösung von Störungen im Energiefluß. 

Ein gestörter Energiefluß kann sich durch ein das Spüren eines Ungleichgewicht, durch Gefühle wie Deprimiertheit, Melancholie oder auch überschießende Gefühlsregungen sowie durch Schmerzen und körperliches Unbehagen zeigen.

Hier ist der Ausschnitt einer Liste von möglichen Griffsequenzen:

 
  • Regulierung und Kommunikation der inneren Organe
  • Magenprobleme und Verdauungsstörungen
  • Durchblutungsstörungen im Becken und den Beinen
  • Haut: Allergien, Hautkrankeiten/Hautunreinheiten
  • Nieren
  • Untergewicht/Übergewicht
  • Vitalität, Kraft und Durchsetzungsvermögen
  • Allgemeine Aktivierung/Antidepressiv
  • Beckenvitalität
  • Ängste lösen/Überempfindlichkeit
  • Entspannen
  • Themen der Sexualität und Identität
  • …und die freie Polaritätsmassage – je nach dem, was gebraucht wird.
Allgemein, Heilung, Körpertherapie, Polarity

Körpertherapie – Heilung von innen nach außen

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"Körpertherapie - Heilung von innen nach außen."

Das Tor zur Freiheit

 

Die Körpertherapie ist der Schlüssel zur Heilung von innen nach außen!

Vertrauen Sie auf die Kraft Ihres Körpers und lassen Sie ihn sich den Weg zur vollständigen Genesung weisen.

 

Jeder Schmerz, jede Blockade und jede Verletzung kann durch eine respektvolle und achtsame Behandlung gelöst werden.

Seien Sie mutig und nehmen Sie die Kontrolle über Ihre Gesundheit in die Hand. Die Körpertherapie bietet Ihnen nicht nur eine Möglichkeit zur Linderung von Beschwerden, sondern auch die Chance auf ein Leben voller Vitalität, Präsenz und innerer Harmonie.

Lassen Sie sich inspirieren, Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren und Ihr volles Potenzial zu entfalten.

Machen Sie den ersten Schritt auf Ihrem Weg zur Ganzheit und entdecken Sie die wunderbaren Möglichkeiten, die Ihnen die Körpertherapie bietet.

Info + Buchung
Allgemein, Massage, Polaritäts Massage, Rücken, schlaf, Schmerzen

Körperenergiearbeit – Heilung von Innen nach Aussen

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"Körpertherapie - Heilung von innen nach außen."

Leben

Dein Körper ist ein Informationsspeicher:

Jede deiner Erfahrungen, einschließlich der traumatischen oder angenehmen, ist in deinen Muskeln, Gewebe oder Organen als Zellinformation gespeichert

 

Durch Körpertherapie oder auch Bodywork aktivieren wir diese Informationen und bringen sie in den Bereich, in dem sie verarbeitet und gelöst werden können.

Heilung kann von innen heraus stattfinden, indem wir mit energetischen und heilende Massagen, Körperhaltungen, Visualisationen arbeiten und die mentale oder emotional Ebene mit einbeziehen – eine ganzheitliche Vorgehensweise.

Zu jeder Zeit behältst du die Kontrolle bei der Behandlung.

Ich arbeite seit vielen Jahren mit diesen Anwendungen es lohnt sich, sich darauf einzulassen.

Durch die „Zwiebeltechnik“ gehen wir gemeinsam Schicht für Schicht durch deine Themen und lösen sie (soweit möglich).

Ich werde dich auf deiner Reise zu dir selbst begleiten.

Ich stehe dir mit Herz und Verstand zur Seite.

Buche hier deinen Termin – wir werden gemeinsam auf diese Reise gehen!

Hier Klicken
Allgemein, Meridiane

Meridiane in Kakenstorf – Sicherheit und Stabilität

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Beste Selbsthilfe/Selbstheilung mit den Meridianen n. Teschler


SICHERHEIT UND STABILITÄT

… ist das was derzeit gut gebraucht wird. So erfährt dieser Kurs eine Neuausrichtung:

  • angepasst an die augenblickliche Zeitqualität
  • angepasst an die TeilnehmerInnen: was gerade gebraucht wird.

Die Teschler Meridiane haben sowohl eine körperliche Ausrichtung wie auch eine psychisch-energetische. Dem trage ich in der Neuausrichtung Rechnung.

Wir nutzen die Meridiane – denn dazu kann man diese Art der Meridian Übungen gebrauchen: für die gegenwärtigen Erfordernisse.


Zusammen schauen wir was jetzt gebraucht wird und stabil erhält. Es ist durchaus möglich, dass ich dazu auch weitere hilfreiche Körperhaltungen und Übungen mit einbringe: seien es Chakra Übungen, intentionale Bewegungen oder meditative Körperhaltungen aus dem Repertoire der Teschler Energiearbeit.

Immer steht die Anbindung an Dich selbst im Vordergrund: denn dort findest Du den Anker in Dir selbst, so dass Ängste und Unsicherheiten keine Chance mehr haben.

..lasse Deine Körperenergie frei durch die Meridiane und Dich fließen: löse sanft Hindernisse und Blockierungen.

Der Kurs läuft auf Spendenbasis (zwischen 12 und 20 € wäre schön). Probe Termin kostenfrei. Einstieg jederzeit möglich.

Immer Freitags Vormittags um 10 Uhr. Wenn Du teilnehmen möchtest oder Fragen hast: schreibe mir und ich gebe Dir die notwendigen Informationen.

Das Übungsbuch zum Kurs kannst Du hier bekommen: https://www.teschler-verlag.de/buch/meridiansysteme/

Erfahre Dich neu:

Die Teschler Meridiane in Kakenstorf

..lasse Deine Körperenergie frei durch die Meridiane fließen:

löse sanft Hindernisse und Blockierungen.

Nach und nach werden wir die Meridiane erlernen und durchgehen, so dass Du diese feinen Selbstheilungs-/Selbsthilfe Übungen kennenlernen wirst und erste Erfahrungen damit machst.
So erlernst Du die einzelnen Meridian Übungen und bekommst gleichzeitig einen Eindruck, wie die Teschler Meridiansystematik funktioniert.

Der Kurs läuft auf Spendenbasis (zwischen 12 und 20 € wäre schön). Probe Termin kostenfrei. Einstieg jederzeit möglich.
Das Übungsbuch zum Kurs kannst Du hier bekommen: https://www.teschler-verlag.de/buch/meridiansysteme

Info + Kontakt:

Regina Radach-Rode, info@gesundheit-arbeit-leben.de,

Allgemein

Erfahre, was in Dir steckt

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Erfahre, was in Dir steckt (mit Übungsanleitung)

Erfahre, wer oder was Du bist – Was steckt in Dir?

Sich selbst wahrnehmen in Achtsamkeit und Ehrlichkeit – Ohne Wertung.

 

Die Teschler Bewegungsarbeit ist ein Weg der Selbsterkenntnis und Selbsterfahrung. 

Sei es die Arbeit mit der

  • Meridiansystematik,
  • den Chakren (Körperhaltung ohne Bewegung)
  • oder den freien intentionalen Bewegungen

Bei allen gibt es eine Grundhaltung, die die Inhalte des jeweiligen Themas beinhalten: So kannst Du erfahren, fühlen und wahrnehmen, wie es sich bei Dir verhält.

Aus diesen Grundhaltungen kannst Du Bewegungen entstehen lassen, die die Inhalte transformieren können. 

Es sind Bewegungen, die in Aufmerksamkeit ausgeführt werden: Du machst sie und gleichzeitig bist Du wach und nimmst wahr, was in Dir und mit Dir geschieht.

Wichtig ist dabei, sich selbst zu beobachten UND es gleichzeitig fließen zu lassen.

  • Deine Körperreaktionen wahrzunehmen
  • Deine Gedanken wahrzunehmen
  • Deine Gefühle wahrzunehmen
  • Das alles, ohne zu Bewerten in gut oder schlecht. Sei neutral und nehme wahr, spüre und lass es wie es sich zeigen will.

Wenn Du merkst, das Du in die Bewertung von gut oder schlecht hineinkommst: Nimm auch das wahr und bleibe bei der Bewegung: Sei wach und erfahre.

So kannst Du Dir Klarheit darüber verschaffen, wie es in Dir aussieht: in allen Aspekten und Werteskalen. Über Deinen körperlichen, Deinen psychischen und mentalen Zustand, Deine Gedanken und Gefühlswelt, Deine körperliche Realität.

Dabei kommt einiges zum Vorschein: z.B. was Du als „negativ“ oder „positiv“ bewertest.

Über die Bewegungen die aus Dir selbst entstehen, kannst Du in Einklang mit den beiden Polen „negativ“ und „positiv“ kommen.

Mache die Übungen so, wie es für Dich passt. Solange Du willst und kannst.

Probiere es aus. Hier findest Du eine einfache Übung dazu:

  1. Nimm ein Thema, was Dich derzeit bewegt: Das können sein (hier folgen einige Beispiele, Du kannst natürlich auch DEIN aktuelles Thema wählen und die Liste ist nicht vollständig):
    • Freundschaften und Beziehungen
    • ein Projekt
    • ein körperliches Problem
    • ein seelisches Problem
    • Deine aktuelle Befindlichkeit
    • Deine Krankheit oder Gesundheit
    • Dein Umfeld
    • u.w.m.
  2. Wenn Du es hast formuliere eine Vorgabe. Beginne mit:  „Das ist mein/e…“
  3. Dann lasse Dich in eine Haltung gleiten, die diesem Satz entspricht: lasse diese Haltung einfach entstehen – denke sie nicht sondern lasse Deinen Körper in diese Haltung hineingleiten.
  4. Du erkennst diese Haltung daran, das es sich anfühlt wie „eingerastet“ oder stimmig. Bleibe erstmal dabei und fühle, erlebe, nehme wahr, erkenne wie es sich verhält.
  5. Bleib bei dieser Haltung so lange Du willst, es sich richtig anfühlt oder Du alle nötigen Informationen erhalten hast. Sollte es Dich überwältigen, gehe langsam aus dieser Haltung heraus und mache eine Pause, trinke einen Tee oder gehe spazieren. Hat sich Deine Situation beruhigt, kannst Du die Übung wiederholen.
  6. Die Transformation:
    erfolgt über Bewegung: lasse sie aus Deiner Grundhaltung entstehen – gleite in die Bewegung hinein: lasse die Körperenergie einfach fließen, vertraue Dir, kontrolliere nicht – spüre, nehme wahr.
    • je langsamer und energetischer diese Bewegung ist, desto nachhaltiger ist das Ergebnis.
    • die Bewegung kann ruckeln, stoppen oder flüssig sein. Wie auch immer die Bewegung ist: bleib dabei. Sie ruckelt: nehme das wahr. Sie stoppt: bleib dabei, bis es weitergeht. Sie ist flüssig: gehe mit.
    • bleibe wach und offen für das was geschieht (oder auch nicht geschieht: „keine Information ist auch eine Information“).
    • Auch hier wieder: falls Du Dich körperlich, psychisch, mental überwältigt fühlst: gehe langsam heraus und trinke Tee, gehe spazieren … bis es sich beruhigt hat: wenn Du wieder bereit bist: wiederhole die Übung.
    • Spüre, reflektiere nach, bis Du wieder „es“ sich getan hat. Nimm Dir die Zeit, den Raum dafür.
  7. Das Ende:
    • Das Thema ist dann fertig, wenn Du Deine Informationen hast und keine Reaktionen mehr auf das Thema erlebst: oft fühlt es sich an wie neutral, befreit, mehr bei sich sein, wohler, entspannter, schlauer… u.w.m.a

Mache diese Übung bitte in Selbstverantwortung, sie dient der Selbsterkenntnis und Selbsterfahrung: ich übernehme keinerlei Gewähr für Deine Erfahrungen oder Nicht-Erfahrungen, bzw. auf für die evtl. Folgen. Diese Übung ersetzt nicht den Arzt/Ärztin oder Therapeuten: Wenn Du auf diesem Gebiet von Krankheit oder psychischen Erkrankungen oder Symptomen Hilfe benötigst, wende Dich bitte an Deine/n Arzt/Ärztin oder Therapeuten.

Nach einem ähnlichen Muster kannst Du mit Chakren oder Meridianen verfahren.
Möchtest Du systematisch an die Themen Chakren und Meridiane herangehen, kannst Du Dir die Arbeitsbücher vom Teschler Verlag herunterladen:
Link: Chakren
Link: Meridiane

Oder buche eine Einzelsitzung zu den intentionalen Bewegungen, Chakren, Meridiane bei mir.
Link: Einzelsitzung

Eine Meridian Gruppe biete ich jeden Freitag von 10 – 11 Uhr in Kakenstorf, bei Buchholz an: Link: Meridiansystematik Kakenstorf.
Hier arbeiten wir systematisch an und mit den Meridianen.

Online geht es auch z.B. mit den intentionalen Bewegungen: Link: online

Allgemein, Darm - Entgiftung, Meridiane

Immunsystem stärken nach Infektion (z.B. „Long Covid“)

Immunsystem stärken nach Infektion (z.B. "Long Covid")

Immunsystem stärken nach Infektion (z.B. "Long Covid")

Übersicht:

Einführung

Ein gesundes und heiles Immunsystem ist der beste Schutz vor Krankheiten, Keimen, Viren.
Ein gutes Immunsystem fußt auf 5 Säulen:

  1. Ernährung und Vitalstoffe
  2. Bewegung
  3. Rhythmus 
  4. Balance/Ausgeglichenheit/soziales eingebunden sein
  5. Naturmedizin/Kräuter/Anwendungen etc

Sind alle 5 Säulen erfüllt: haben Keime, Viren, Bakterien kaum eine Chance, denn so ist das Leben ausgeglichen.
Heute kommen noch die Faktoren Angst und Schuld hinzu, die das Immunsystem massiv schwächen können.

Ist das Immunsystem aus der Balance, ist der Schutz nicht mehr gewährleistet.
Der Heilungsweg ist dann: die Balance wieder herzustellen. Dafür – und gerade bei Post Covid – halten die Naturheilkunde, die Energiemedizin und die modernen Heilverfahren vielfältige Konzepte parat.

Wie das gehen kann, stelle ich Ihnen hier vor:

Die akut Hilfe - Selbsthilfe

2 Möglichkeiten, direkt auf das Immunsystem Einfluß zu nehmen:

  1.  Die Selbsthilfe/Selbstheilungsübung: Thymus-Meridian
    Nutzen Sie Ihre Selbstheilungskraft. Der Thymus Meridian aus der Teschler Meridiansystematik eignet sich bestens dafü:
    Er stärkt da Immunsystem, regt die Selbstheilung an, gibt Mut und erdet.
    Die Übung können Sie einsehen in dem Buch die Meridiansystematik. Scrollen Sie dort nach unten und Sie können die Übung und Anleitung im „Blick ins Buch“ einsehen. Machen Sie sie. Hier der Link: https://www.teschler-verlag.de/buch/meridiansysteme/
  2. Cellagon Aurum – Zellen Gold
    Geben Sie Ihren Zellen das was sie brauchen um zu regenerieren: das ist eine einfache Möglichkeit sich mit Vitalstoffen aufzufüllen. Cellagon ist ein Vitalstoff Konzentrat, das einen Drink ergibt. Aus erntefrischen Gemüsen, Obst und Kräutern hergestellt.
    Hier können Sie sich informieren und es bestellen: https://www.cellagon.de/gesunde-ernaehrung/

Ernährung

Unsere „normale“ Ernährung ist kontaminiert mit Zusatzstoffen aus Landwirtschaft und aus dem Chemiebaukasten. Sie ist nährstoffarm und zuckerreich.
Hier MUSS ein Umdenken her: weg von der Industrienahrung – hin zur biologischen und regionalen Ernährung.
Schauen Sie in Ihrem Umfeld, wo Sie gute Nahrungsmittel finden.
Meine Empfehlung: suchen Sie nach einer Solawi (solidarische Landwirtschaft) in Ihrer Nähe: das Beste was Sie sich, Ihren Kindern und Ihrer Familie bieten können.
Hier können Sie sich über Solawi informieren und eine in Ihrer Nähe finden: https://www.solidarische-landwirtschaft.org/solawis-finden/karte#/

Der Darm, die Verdauung, der Stoffwechsel

80 % des Immunsystems befinden sich im Darm. Nach Infektionskrankheiten, Antibiotika, falscher Ernährung, Schadstoffen usw. kann die Darmflora – das Mikrobiom – Schaden nehmen.  Hier bietet die Naturheilkunde und Darmtherapie vielfältige Möglichkeiten der Darmregulation, der Darmsanierung, um dieses System wieder  in Ordnung zu bringen. Schauen Sie hier: https://gesundheit-arbeit-leben.de/darm-stoffwechsel/.

Ausleitung und Entgiftung

Die Zellen und den Zwischenzellraum reinigen, Altlasten abbauen, Organe wie Leber, Nieren, Lunge, Darm wieder leistungsfähig bekommen. 
Dafür gibt es Ausleitungs- und Regenerationskonzepte: das sind Kuren, die Sie zuhause durchführen können mit Kräutermedizin, wirksamen Natursubstanzen wie Extrakte und Tinkturen sowie Heilerden und Algen.
Wenn die Ausleitungsorgane wie Leber, Niere, Darm, überlastet oder geschwächt sind, können sie ihren Aufgaben nicht mehr gerecht werden und Schadstoffe binden und herausbringen durch den Stuhl, den Urin, die Haut, die Lunge. So kann es zu Ablagerungen im Gewebe kommen, da hier zwischen den Zellen viel, viel Platz ist. 
Irgendwann kann auch der Zwischenzellraum sich verstopfen mit Altlasten: dann können die Zellen nicht mehr richtig ernährt werden und dem Körper fehlen die Stoffe die die Zellen produziert werden. 
Man kennt das von einem See: ist ein See überlastet mit Algen, Schadstoffen, Sauerstoffarmut kann er „umkippen“ – so ähnlich kann es im Körper sein.
Deswegen: Kuren zur Entlastung und Reinigung von Schadstoffen und Altlasten. Dafür gibt es diese Kuren.
Mehr Informationen finden Sie hier: https://gesundheit-arbeit-leben.de/darm-stoffwechsel/

Naturmedizin - Für Alles ist ein Kraut gewachsen

Die aktuelle Naturmedizin ist bestens vorbereitet für die heutigen Symptome und Erkrankungen. Haben Sie den Mut diesen Weg zu gehen. Es gibt viele Konzepte und Behandlungsmöglichkeiten für die Anforderungen die das „moderne“ Leben heute an jeden Einzelnen stellt. 

Es gibt Lösungen – auch für Post Covid und Anverwandtes.

Viele neuartige Naturarzneien stehen zur Verfügung, angepasst an die heutigen Erfordernisse und Bedürfnisse.

Energie - Alles ist Energie

Nicht nur das körperliche muss in Ordnung gebracht und in Ordnung sein, damit das System Mensch selbstregulierend funktionieren kann – Auch die Lebensenergie muss stimmen. Körperenergiearbeit ist hier die Antwort. 
Das ist der Booster für Ihr Leben und Ihre Lebendigkeit. 
Mehr zur Körperenergiearbeit können Sie hier erfahren: https://gesundheit-arbeit-leben.de/energetik/   und hier https://gesundheit-arbeit-leben.de/bewegungstherapie/

 

Haben Sie den Mut, sich auf Ihr Leben einzulassen.
Ich begleite und unterstütze Sie.

Allgemein, Meridiane, Rücken

„Rücken“? – Rückenprobleme ganzheitlich lösen.

"Rücken"? - Rückenprobleme ganzheitlich lösen.

Massage

Rückenprobleme und Rückenthemen ganzheitlich erkennen und lösen:

  • direkt: Wirbel und Gelenke richten mit der Dorn Wirbel- Gelenktherapie
  • ganzheitlich: jeder Wirbel hat eine Zuordnung zum jeweiligen Meridian: z.B. der Magen Wirbel zum Thema Magenmeridian oder der Blasenwirbel zum Thema Blasenmeridian. Mit der Teschler Meridiansystematik kannst Du den gesamten Themenbereich klären.

So wird auch der Zusammenhang zwischen Wirbelsäule – Rückgrat (im weitesten Sinne) und den Meridian Themen deutlich.
Akupunktur kennt jeder – Meridiane kaum jemand, obwohl die Akupunkturpunkte auf und in den Meridianen (Energiebahnen, die die Körperenergie leiten) liegen. Meridiane haben sowohl die nach ihnen benannten Organe und Organsysteme als Inhalt sowie die entsprechenden Gefühlsqualitäten und mehr in sich.
Je nachdem auf welcher Ebene man die Themen angeht: über die Wirbel/Wirbelsäule oder die Meridiane, ist es möglich die entsprechenden Themen zu lösen. Ich würde beide Möglichkeiten favorisieren: so schöpft man alles ab.

Zusammenhänge Wirbel und Meridiane