Die Corona-Lockerungen machen es möglich! Am Donnerstag, 10. Juni, 19 Uhr – 20 Uhr startet der beliebte Rückenkurs im Rising Soul Center, Grenzweg 23 a , in Neu Wulmstorf neu.Die Kursleitung übernimmt Regina Radach-Rode, Heilpraktikerin und Rückentherapeutin.

In diesem besonderen Rückenkurs geht es vor allem um:

• Übungen für Muskulatur und Wirbelsäule

• Eine stabile Wirbelsäule entwickeln

• Rücken Problemen vorbeugen

• Bewegungen für einen gesunden Rücken

Gemeinsam stärken die Teilnehmer*innen Rücken, Wirbelsäule und die Muskulatur.

Sie lernen Übungen und Atemtechniken, mit deren Hilfe sie Blockierungen und Störungen regulieren können. Haltungstraining und meditative Übungen runden das Bild ab – immer mit dem Ziel, die Selbstheilung anzuregen.

Frau Radach-Rode ist Therapeutin mit Leib und Seele: Gesundheit und Selbsthilfe sind seit über 30 Jahren ihre Leidenschaft. Teilnehmer*innen dieses Kurses profitieren von ihrem Wissen über Rückengesundheit und Prävention. Gern informiert Frau Radach-Rode Interessenten vorab, ob der Kurs für sie in Frage kommt.Mit Hygienekonzept und ausreichend Abstand im Seminarraum des Rising Soul Centers ist ausreichend Platz für alle Teilnehmer*innen vorhanden.

Jedes Rückentraining kostet 15 €, 5er-Karten mit einer Gültigkeit von zwei Monaten gibt es bereits für 60 €.

Die Anmeldung bei Frau Radach-Rode erfolgt telefonisch, per Email oder über die Internetseite von Frau Regina Radach-Rode oder Sie können sich direkt hier anmelden und buchen.

Regina Radach-Rode

Mail: info@gesundheit-arbeit-leben.de, Webseite: www.gesundheit-arbeit-leben.de

Frau Radach-Rode freut sich über jede*n der etwas für den eigenen Rücken tun möchte: Für Stabilität, Schmerzreduktion und Körpergefühl.