Mit „Rücken“ leben lernen oder Rückenschmerzen vorbeugen – dieser Kurs hilft dir dabei.
In diesem neuen Kurs ab dem 28.08.2020 sorgen wir für uns mit:
- – Bewegungen für einen gesunden Rücken
- – speziellen Rücken-Übungen
- – meditativer Rücken-Regulation
Was auch immer dein Ziel ist:
Mit „Rücken“ leben lernen oder Rückenschmerzen vorbeugen – dieser Kurs hilft dir dabei.
Kursinhalte:
- – Übungen, die helfen bei dem Umgang mit „Rücken“.
- – Stärkung der Muskulatur
- – die Beweglichkeit erhalten & fördern
- – sinnvolle Übungen für jeden Tag
- – Anregung zur Selbstheilung
Kosten:
Schnupper-Termin zum Ausprobieren: 15,00 €
Monats-Abo: 30,00 €
jeweils zahlbar vor Ort
Der Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich.
Leitung: Regina Radach-Rode: Rücken-Theapeutin und Heilpraktikerin
Termine: Freitags von 16:00 – 17:00 Uhr
Kursbeginn: Freitag, 28.8.2020, danach laufender Kurs
Kursort: Rising Soul Center, Grenzweg 23a, 21629 Neu Wulmstorf
Bring bitte bequeme Kleidung, eine Matte und etwas zu Trinken mit.
Mindest-Anzahl TeilnehmerInnen: 6