Erfahre, was in Dir steckt (mit Übungsanleitung) Erfahre, wer oder was Du bist – Was steckt in Dir? Sich selbst wahrnehmen in Achtsamkeit und Ehrlichkeit – Ohne Wertung. Die Teschler Bewegungsarbeit ist ein Weg der Selbsterkenntnis und Selbsterfahrung.  Sei es die Arbeit mit der Meridiansystematik, den Chakren (Körperhaltung ohne Bewegung) oder den freien intentionalen Bewegungen Bei

Am Freitag, 04.11., Kakenstorf: 10-11h, beginnt der neue Zyklus mit den Teschler Meridianen. Mit der Sequenz Dickdarm dann Niere dann Galle und Herz. Mit dieser Sequenz kannst Du die Themen die im Dickdarm Meridian enthalten sind bis ins Detail regulieren. Sie erfolgt in 4 Stufen: Der Meridian der Symptomatik (Dickdarm) Der Meridian der Ursache der

Der natürliche Atem Der natürliche Atem ist einfach Der natürliche Atem ist einfach? Ja! Denn er funktioniert (im Prinzip) automatisch.Was ist der natürliche Atem? Viele sagen „Du musst bewusst atmen“. Das wäre schön – doch wer hat den Raum und die Zeit ständig seine Atemtätigkeit zu kontrollieren?Es geht auch viel einfacher: durch das locker lassen

Erfahrungen mit dem Teschler Thymus Meridian Auf einer Veranstaltung gab ich einen Kurzworkshop zum Thema  „Meridiansysteme n. Teschler“: hier: der Thymusmeridian. Ich leitete die TeilnehmerInnen an die Grundhaltung des Thymus Meridians einzunehmen, sowie daraus eine individuelle Bewegung entstehen zu lassen. Im Ergebnis kam durch die TeilnehmerInnen heraus, dass die Teschler Meridiane alle 3 Ebenen des